Фернандо Алонсо пошел по стопам Хэмилтона

Фернандо Алонсо принял решение изменить свой подход к питанию и тренировкам и перешел на растительную диету, аналогично Льюису Хэмилтону, который давно отказался от мяса. Алонсо утверждает, что такой выбор помогает ему поддерживать себя в оптимальной форме.

Фернандо Алонсо: "Я решил пригласить диетолога в свою команду и изменить подход к моему питанию и тренировкам. Все мои усилия в последние месяцы были направлены на то, чтобы мой организм был максимально подготовлен к очень долгому сезону, и я стремился стать лучше, чем когда-либо прежде.

Диетологи хорошо знают, какое питание наилучшим образом подходит для спортсменов. Сейчас я все больше придерживаюсь растительной диеты и двигаюсь в этом направлении. Пока она не совсем строгая, но следуя этому пути, я стараюсь получить больше энергии из пищи и создать больше резервов в своем теле, чтобы в конечном итоге добиться большей выносливости".

Подписывайтесь на наши новости:

ВКонтакте

Телеграм